Banana Bread zero matières grasses flocons d'avoine et choco
J’ai plusieurs recettes de banana bread sur mon blog, pour tous les goûts et surtout vos besoins (vegan, gourmand, light) Ma famille est ravie de l...
Les Desserts Healthy
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Porridge banane à la vanille & fruits rouges
Les flocons d’avoine sont super pour avoir de l’énergie toute la matinée, en plus, ils sont riches en fibres. La banane va vous apporter des vitami...
Gâteau pois chiche et chocolat healthy
Alors aujourd’hui, je vous propose une recette d’un gâteau sans beurre, sans lait, sans oeuf, gourmand, healthy, vegan.. Mais alors qu’est-ce qu’il...
GRANOLA cannelle et noix de cajou maison
Pour le petit-déjeuner, dans votre porridge, dans un yaourt, avec du fromage blanc, pour le goûter.. Le granola est un peu comme un couteau suisse ...
Courge Cake, le gâteau de saison gourmand pour toute la famille
De la courge dans un gâteau? What? Elle a pété un boulon Ma Super Coach… 🙃 Et bien non! Croyez-moi, c’est juste un vrai délice.. C’est LE gâteau qu...
Porridge coco & myrtille 🥥🫐
Je vous partage la recette d’un petit déjeuner complet à la coco & myrtille, yummy ! Un vrai délice ! Avec ça, j’ai la patate toute la journée ...
Banana bread healthy aux amandes
Olalalallalalalalala j’ai trouvé une pépite de recette! A la maison, il n’a pas fait long feu, je suis obligée de vous la partager 😍 C’est un bana...
Muffin d'été à la banane & nectarine
Une recette tellement simple et délicieuse! Vous le savez ici, j’aime introduire les fruits et légumes de saisons dans la plupart de mes plats 🌿 J’...
Pancakes banana & flocons d'avoine inratable
Les flocons d’avoine, avec leurs super propriétés, font partie des aliments que je mange le plus le matin. Dans mon porridge ou smoothies, ils s’in...
Gâteau au yaourt et pommes, léger et sans beurre
On connait tous le gâteau au yaourt traditionnel super facile à faire.. Et bien, aujourd’hui je vous propose une revisite de ce gâteau comme je les...
Mes cookies choco noisettes vegan
Pour une petite pause saine & gourmande.. Je vous propose une recette vegan (100% végétale) très simple et rapide avec un parfum d’amande, de n...
Madeleine healthy au chocolat fondant
Je vous propose une recette gourmande & healthy de madeleine au chocolat fondant super simple et rapide à faire. J’utilise une pâte aussi bonne...
Le pain perdu anti-gaspi healthy
Une recette qui nous rappelle les saveurs de notre enfance 🎈 On connaît tous le pain perdu, avec son odeur réconfortante et qui permet de faire du ...
Tarte aux fraises & amandes healthy 100% fait maison
Je vous propose une recette de la tarte aux fraises traditionnelle que l’on retrouve en boulangerie, je l’ai revisité en version healthy 🌿 Avec sa ...
Mes délicieux biscuits de Noël, sans beurre et sans sucre ajouté
La période de Noël 🎄, un moment magique et rempli de tentations 😅.. J’ai décidé de vous proposer ma recette de biscuit gourmand et léger. Ils vont ...
Le carotte cake healthy sans beurre & sans lactose
Le carotte cake c’est quoi? Beaucoup n’en ont jamais entendu parler.. ou se disent que de la carotte dans un gâteau c’est pas top top… Essayez sur-...