Snack vegan avoine cacahuète et chocolat
Un snack vegan, healthy et surtout très gourmand.. ça vous tente ? On devient très facilement addict.. je vous préviens attention de ne pas tout dégommer d'un coup :)
Les Desserts Healthy
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Gâteau aux pommes vegan
Un gâteau aux pommes super moelleux, délicieux, croustillant sur le dessus et 100% vegan !
Gaufre healthy aux fraises
Une recette de gaufre healthy très simple à réaliser. Parfaite pour un petit déjeuner ou une collation équilibrée. Quand alimentation saine rime avec plaisir !
Banana Bread zero matières grasses flocons d'avoine et choco
Une recette de banana bread healthy aux flocons d'avoines, pépites de chocolats, sans matières grasse et faible en sucre ajouté.. J'étais obligé de vous partager cette recette!
Porridge banane à la vanille & fruits rouges
Un porridge pour le petit-déjeuner, ça vous dit? **Moi, je dis OUI**, s’il vous plaît 😋 C’est un super petit-dej très complet et je vais vous expliquer pourquoi !
Gâteau pois chiche et chocolat healthy
Alors aujourd'hui, je vous propose une recette d'un gâteau sans beurre, sans lait, sans oeuf, gourmand, healthy, vegan.. Mais alors qu'est-ce qu'il y a dedans ? Que des aliments bon pour ta santé! Toujours partante pour tester de nouvelles choses, la découverte j'adore ça!
GRANOLA cannelle et noix de cajou maison
Pour le petit-déjeuner, dans votre porridge, dans un yaourt, avec du fromage blanc, pour le goûter.. Le granola est un peu comme un couteau suisse 🙃 Multi fonction, il vous dépanne dans toutes les situations! Je vous propose aujourd'hui, une recette de granola à la cannelle et noix de cajou..
Courge Cake, le gâteau de saison gourmand pour toute la famille
De la courge dans un gâteau? What? Elle a pété un boulon Ma Super Coach... 🙃 Et bien non! Croyez-moi, c'est juste un vrai délice.. C'est LE gâteau que je prépare tous les ans à cette période de l'année.
Porridge coco & myrtille 🥥🫐
Je vous partage la recette d'un petit déjeuner complet à la coco & myrtille, yummy ! Un vrai délice ! Avec ça, j'ai la patate toute la journée 💪
Banana bread healthy aux amandes
Olalalallalalalalala j'ai trouvé une pépite de recette! A la maison, il n'a pas fait long feu, je suis obligée de vous la partager 😍 C'est un banana bread healthy parfumé aux amandes. . Si vous cherchez la recette d'un banana bread healthy et gourmand vous êtes au bon endroit ✌️🍌
Muffin d'été à la banane & nectarine
Une recette tellement simple et délicieuse! Vous le savez ici, j'aime introduire les fruits et légumes de saisons dans la plupart de mes plats 🌿 Voilà comment la nectarine s'est retrouvée dans les muffins 😅
Pancakes banana & flocons d'avoine inratable
Les flocons d'avoine, avec leurs super propriétés, font partie des aliments que je mange le plus le matin. Dans mon porridge ou smoothies, ils s'introduisent partout.. Aujourd'hui, ils ont pris d'assaut mes pancakes 😅
Gâteau au yaourt et pommes, léger et sans beurre
On connait tous le gâteau au yaourt traditionnel super facile à faire.. Et bien, aujourd'hui je vous propose une revisite de ce gâteau comme je les aimes 😋! J'ai décidé de retirer le beurre et d'ajouter un peu de fruit 🍏 Un vrai régale pour le goûter des petits comme des grands 🤓
Mes cookies choco noisettes vegan
Pour une petite pause saine & gourmande.. Je vous propose une recette vegan (100% végétale) très simple et rapide avec un parfum d'amande, de noisettes et de chocolat (70% de cacao 🍫) Ca vous dit un cookie healthy? Venez découvrir ma recette 🤗
Madeleine healthy au chocolat fondant
Je vous propose une recette gourmande & healthy de madeleine au chocolat fondant super simple et rapide à faire. J'utilise une pâte aussi bonne que le Nutella mais sans huile de palme ! Ces madeleines sont sans sucre raffiné, sans beurre & à consommer avec modération..
Le pain perdu anti-gaspi healthy
Une recette qui nous rappelle les saveurs de notre enfance 🎈 On connaît tous le pain perdu, avec son odeur réconfortante et qui permet de faire du zero-gaspi avec le pain!
Tarte aux fraises & amandes healthy 100% fait maison
Je vous propose une recette de la tarte aux fraises traditionnelle que l'on retrouve en boulangerie, je l'ai revisité en version healthy 🌿 Avec sa pâte sablée aux amandes et sans beurre, une crème pâtissière légère à la vanille et bien sûr recouvertes de fraises de saison 🍓Alors ça vous tente 😁?
Mes délicieux biscuits de Noël, sans beurre et sans sucre ajouté
La période de Noël 🎄, un moment magique et rempli de tentations 😅.. J'ai décidé de vous proposer ma recette de biscuits gourmande et légère. Ils vont s'associer à merveille avec votre infusion! Voilà de quoi réchauffer nos coeurs pour les fêtes sans trop d'excès 😍
Le carotte cake healthy sans beurre & sans lactose
Le carotte cake c’est quoi? Beaucoup n'en ont jamais entendu parler.. ou se disent que de la carotte dans un gâteau c'est pas top top... Essayez sur-le-champ, ce gâteau est vraiment délicieux, sain et gourmand ❤️