Comment utiliser les graines de chia ?
Des petites graines aux super pouvoirs, les graines de chia ! Tu connais ? Beaucoup de personnes que je recois en consultation les connaissent ou e...
Toutes les meilleurs astuces pour avoir une vie saine et ensoleillé ☀️
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Voici quelques astuces pour retrouver la pêche :) Manger des fruits et légumes de saison En hiver, le corps a un besoin important en micronutrimen...
Aujourd’hui, je vous présente une pépite 🙃 Une appli GRATUITE qui s’occupe de tout (non elle ne fait pas à manger à ta place.. un jour peut être ? ...
Le confinement nous met tous a rude épreuve, avec l’ennuie, le manque d’exercice, le stress et surtout le fait d’avoir toute cette nourriture à dis...
Le petit déjeuner est l’un des repas les plus importants de la journée alors autant y prendre du plaisir! Le seul petit problème? On manque souven...
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