Recette à la banane

Muffin d'été à la banane & nectarine

Une recette tellement simple et délicieuse! Vous le savez ici, j'aime introduire les fruits et légumes de saisons dans la plupart de mes plats 🌿 Voilà comment la nectarine s'est retrouvée dans les muffins 😅

dessert

Pancakes banana & flocons d'avoine inratable

Les flocons d'avoine, avec leurs super propriétés, font partie des aliments que je mange le plus le matin. Dans mon porridge ou smoothies, ils s'introduisent partout.. Aujourd'hui, ils ont pris d'assaut mes pancakes 😅

Recette

Le pain perdu anti-gaspi healthy

Une recette qui nous rappelle les saveurs de notre enfance 🎈 On connaît tous le pain perdu, avec son odeur réconfortante et qui permet de faire du zero-gaspi avec le pain!

Recette

Ma recette de barres de céréales énergétique et saine aux noix & amandes

Pour le petit déjeuner en mode rapido, pour le goûter ou avant d'aller faire notre activité sportive, la barre de céréales maison est notre ami ! C'est facile, rapide et on sait ce qu'il y a dedans, plus aucune raison de ne pas s'y mettre 😍

Recette

7 idées de petits déjeuners healthy pour bien commencer la journée

Le petit déjeuner est l'un des repas les plus importants de la journée alors autant y prendre du plaisir! Le seul petit problème? On manque souvent d'inspiration et manger toujours la même chose tous les matins peut devenir lassant..

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