Coaching nutrition et bien-être
Natacha Damevin
Je propose de rééquilibrer votre alimentation, ça veut dire quoi?
- Pas besoin de se priver de vos petits plaisirs pour atteindre vos objectifs
- Atteindre et maintenir votre poids idéal
- Changer vos habitudes alimentaires et de vie pour un résultat durable
- Se sentir en forme et au top de nos capacités
Comment ça se passe ?
- Des séances individuelles dans mon cabinet à Saint-Cyr-Sur-Mer ou à distance (via visio, téléphone, etc.)
- Un bilan nutritionnel complet pour établir un plan alimentaire qui vous correspond
- Des idées de recettes saines et faciles à réaliser chaque semaine
- Une fiche conseil nutrition et bien-être hebdomadaire
- Du soutien, le coaching est basé sur l'échange.. On avance ensemble.
Mon programme est à vos côtés pour vous aider à embrasser un style de vie sain et pétillant. L'astuce pour réussir est de fixer des objectifs réalisables, puis d'adopter graduellement des habitudes alimentaires et de vie saines et durables. Avec ma méthode, vous pourrez relâcher la pression et profiter de votre parcours vers une vie plus active et équilibrée.
Je suis une coach nutritionnelle qualifiée, enthousiaste et empathique. Avec un dynamisme débordant de positivité, je vous soutiens à chaque étape de votre transformation pour atteindre vos objectifs. Je vous fais bénéficier de toute mon expérience avec une méthode éprouvée, appréciée et motivante.
Prenez le contrôle de votre santé dès maintenant. Je vous laisse découvrir mes formules et entamer votre parcours vers une vie plus saine.
FORFAITS
1 mois
3 mois
6 mois
OPTIONS À LA CARTE
Séance de coaching
Pack de 5 séances
Témoignages
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Natacha, un rayon de soleil, m’a accompagné dans ma perte de poids et dans la reprise de bonnes habitudes alimentaires ! Pari réussi à 100% ! Elle est douce , compréhensive , elle vous donne plein de recettes et de d’astuces ! Je recommande à 100% !
il y a 2 mois
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J'ai connu Natacha via ces publications Instagram, où elle partage ces idées recettes et son approche de l'alimentation saine auprès de sa petite famille 👩👩👦👦. Ensuite, cherchant à être accompagnée pour faire face aux difficultés et aux peurs que j'éprouvais en tant que jeu...
il y a 2 mois
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Ma super coach porte bien son nom ! C'est simple, avant elle, je n'avais pas pu tenir mes bonnes volontés. Aujourd'hui, je prend plaisir à manger. Ma silhouette change et mon entourage le voit. Je suis plus épanouie et je pratique des activités oubliées depuis longtemps. Merci...
il y a 5 mois
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Natacha est vraiment très à l ecoute, elle adapte votre programme à vos habitudes alimentaires en essayant de faire disparaître les mauvaises 🤪par étape . Elle adore cuisiner et nous propose des supers recettes que j ai essayé et adopté. Je l a recommande vivement . Merci en...
il y a 6 mois
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Natacha est une super coach en nutrition ! Elle m'a accompagné et coaché pour mon rééquilibrage alimentaire et ma perte de poids. Elle ne prone pas les régimes mais un rééquilibrage alimentaire personnalisé qui m'a permis de ne plus grignoter et sans frustrations ! Résultats: ...
il y a un an
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